Çıkın çıkın gezin ✌🏻️
Malum havalar soğuk. Biz anneler de kuzularımız için endişe duyuyoruz. Bence bu yanlış bir eylem niye derseniz , fazla sakınmamak lazım diye düşünüyorum. Hem eve tıkalı kalmak depresyona direk sürükleyebilecek bir durum. Sürekli aynı ortamda bulunmak sağlık açısından da iyi değildir. Mesela ben 1 hafta kadar eve tıkalı kalmıştım hava buzz etraf donmuştu , o hafta başımın ağrısı hiç eksik olmadı. Migren hastası da olunca ağrılar ikiye katlanır oldu 🙄 Eee boşa dememişler sakınılan göze çöp batar diye. Hava soğuk olsa bile alın yavrularınızı yarım saatlik bir yürüyüş hem sizi hemde bebeğinizi rahatlatacaktır. Hareketsiz yaşama engel olacak , bebeğiniz için de bolcaa uyku olarak geri dönecektir 💕 Kızım şuan 5 ay 16 günlük ufacık bir melek her gün gezemesek bile en az 15 dakika bir balkon sefamız oluyor. Balkondan içeri girdikten sonra ise 2 saatlik uyku bizi bekliyor oluyor. Sizde çıkın çıkın gezin 😊 hareketsiz yaşama hayır. Hareketsiz yaşamın getirdiği kilo ileri...