Emzirmeyi Nasıl Bıraktım? (10 günlük süreç)
Emzirmeyi Nasıl Bıraktım?
Merhabalar , biliyorsunuz ki emzirmeye başlamak kadar bırakmakta bir o kadar güç ve sabır gerektiren bir iştir.
Nasıl başladığımız da acı ve yaralar ile karşılaşıyorsak bırakırken de aynı şekilde acı duyuyoruz.
Hem duygusal hem de fiziki olarak.
Biz ZilanDuru ile memeye evleda demeye ilk adımı attık.
Bu zorlu süreçte anne-kız baş başa birbirimizi anlayarak , karşılıklı isteklerimizin farkına vararak ilerleyeceğiz.
Şunu söyleyebilirim ki 19 aylık bir bebeğin emmeyi bırakması veya bırakmaya çalışması anormal karşılanabilir. Ancak yemek yemiyor , süt ve süt ürünlerinin hiç birini tüketmiyor ve gece çığlıklar eşliğinde ağlayıp uyanıyor ise artık el atmanın zamanı gelmiştir diye düşünerek start verdik.
Evet Zilan hanım süt ve süt ürünlerinin hiç birini tüketmiyor. Arada sırada ayran ve sarımsaklı yoğurt yiyor onun dışında 3-4 ayda bir zorla tulum peyniri yiyor.
Hasta olduğu zaman hiç bir kuvvet kızıma yemek yedirtmiyor. Her zaman meyveyle de karın doyacak değil. (4-5 öğün meyve ver hayır demez ve salata bağımlısı 😂)
Gelelim bu kararımıza nasıl başladığımıza...
* Emzirmeyi Bırakmada 1. Gün (03.04.2017 Pazartesi) ;
* Bir kaç gündür aklımda olan bırakma sürecine bugün adım attım. Çünkü sabah kahvaltısını yok denecek kadar az yapmıştı. Ve benim peşimde "memeeğğ, memmiğğ" diye gezmeye başlamıştı. Ondan gizlice göğsüme ilk önce pamuk yapıştırdım. Pamuk göğsümde durmadığı için onun yerine göğüs uçlarını tamamen kapatacak şekilde yara bandı yapıştırdım. Rengi için yara bandı daha işime geldi.
İlk olarak tepkisi "hiiihhhh , gittiii , bittiiii " oldu
Ağlamaya devam etti ve 125 ml süt ısıtıp biberona doldurup eline verdim. Her teklifimde ağlama krizlerine giren ZilanDuru 125 ml biberonu toplamda 7 dakikada bitirdi.
Daha sonra tekrar emme isteği duydu (yaklaşık olarak 15 dakika sonra.)
Göğsümü gördüğünde "bittiii" dedi ve kendi eliyle kapattı.
İlk günün sabahı benim için çok kolay oldu.
* 1. Günün Öğle Uykusu ;
* ZilanDuru öğle uykusunu tek seferde 3-3,5 saat olarak uyuyor.
12:30 da uyuyor ve 15.45 - 16.00 saatleri arasında uyanıyor.
Bugün de öğle uykusu saatinde emmek istedi fakat bu sefer ağzından emziğini çıkarmadı göğsüme baktı ve istemediğini belli ederek kollarımda uyumaya çalıştı.
Normalde uyuturken emzirir ve ayağımda hafif hafif sallardım.
Bu sefer dediğim gibi ağzından emziğini çıkarmadan göğsüme baktı ve istemediğini belli ederek kollarımda uykuya daldı. Şu an yerinde uyuyor. Gelişmeleri günler halinde tekrar paylaşacağım. Xxx
* Memesiz İlk Gece ;
İyi geceler , memeden ayrılmaya başladığımız bugün de öğle uykusunda ki gibi gece de sıkıntı olacağını zaten tahmin ediyordum.
Ancak beni huylarıyla sürekli olarak şaşırtan ve beni her daim şanslı olduğumu düşündüren kızım değişik krizlere girmiyor. 🤗 Bu çok hoş.
Gece uykusunda biberon almak istemeyeceği belliydi ancak meme de istemedi. Bende illa ki biberon ile süt içeceksin diye bir zorlama göstermedim.
İlerlediğim yol ; uykuya alıştırma ( uyku saati geldi , şimdi uyuyacağız ve sabah kalktığımız da yeni bir güne başlayacağız) her gün bunu yaparım çünkü bir anda onu oyundan veya meşgul olduğu uğraştan çekip almak istemiyorum.
Yavaş yavaş bezini getiriyorum , sırasıyla uyku tulumunu ve emziğini getirdiğim de zaten "e ee yada nen-nen" diyerek uyku vaktinin gelmiş olduğunu anlıyor.
Tulumunu giyerken biberon elindeydi bir iki yudum aldı ve daha sonra istemedi , hala yara bandı ile kapalı olan göğsümü gördüğünde bir kere kokladı ve eliyle kapattı.
Yine öğlen olduğu gibi kolumda uykuya dalmasını bekledim ve yerine koydum. Tabii bu arada her kucak istediğinde kucağıma alıyorum , göğsüme bakmasına izin veriyorum çünkü anlamasını istiyorum ve aramızda ki bağı , ten temasını kesmek istemiyorum.
Şu anda şükür uyuyor. Gece uyandığında yine biberonda ki süt bizi bekliyor olacak.
(03:30) Gece üç buçuk da uyanıp meme isteyen ZilanDuru kapalı olarak duran memeyi görünce emziğini alıp geri uykuya daldı.
(04:50) sık sık uyanarak meme isteyen ve kapalı olarak duran memeyi görünce uykuya dalıyor katiyyen biberon istemiyor.
(06.00) emziğe evet biberona hayır. Bu bir açlık grevi mi ?!
(07.30) Mememi ver banaaaaa (sinirden çatlayıp diretmek ama asla ve asla biberonla süt içmemek. Çünkü aç kalmak daha güzel 🙄
(08.00) Artık açlığın son raddesi
..... ve uyanma.
* Memesiz İlk Günde Bende Gelişen Reaksiyonlar.
Evet ZilanDuru emmiyor ve göğsümde haliyle süt birikiyor , kaşınıyor ve azar azar ağrı yada sızı yapıyor.
Bilindiği üzere süt arz talep üzerine gelişen birşeydir. Biriken sütü kesinlikle sağmıyorum. Çünkü ben her sağdığımda bir daha süt birikecek ve kesilme süresi uzayacak.
Şu an için yara bandı yapışık olarak bekliyor.
* Emzirmeyi Bırakmada 2. Gün Öğle Uykusu (04.04.2017 Salı 13.59)
Bugün öğle uykusunu biraz geçiktirdik. Dün ki metod ile birlikte (yani kolda uyutma)
uyku sürecine başladık. Meme istemedi sadece bir kere baktı hala sarılı olarak duran memeyi inceledi ve kapattı. Gündüzleri kolay olan memesizlik geceleri kabusa dönüyor.
* Memesiz 2. Gün Gece Uykusu (04.04.2017 Salı 22.00)
Sorunsuz bir şekilde uykuyu tamamladık meme istemedi. Ancak gece hiç uyanmadı ve biberon kabul etmedi. Sonuç olarak ise arttık meme istemiyor ve sütüm kesildi.
* Memesiz 3. Gün Öğle Uykusu (05.04.2017 Çarşamba 13.30)
İyice uykusunun gelmesini bekledim ve öğle uykusuna yatırdım.
Biberon yok ve sadece emzik emerek uyudu.
Göğüslerim sütle dolmadı. Artık yara bandını da çıkarabiliriz 😂
* Memesiz 3. Gün Gece Uykusu (05.04.2017 Çarşamba 22.45)
Artık uyutmak daha kolay , çabuk adapte olan bir bebeğe sahip olduğum için Allah'ıma binlerce kez şükürler olsun 😅
Meme istemiyor , aklına dahi gelmiyor "meme" dediğinde artık kastettiği emziği.
Gece uyanmıyor , süt kabul etmiyor.
Bunun yerine biz büyük insanlar gibi yatmadan önce biraz çorba veya bir kaç meyve ile mideyi pekiştirerek geceden sabaha kadar uyumasını sağlıyorum.
Nasıl ki biz büyük insanlar yemek yiyip üstüne yatıp hareketsiz kalınca rahatsız oluyorsak aynısı bebeklerimiz için de geçerli. İlla ki gece kalkıp süt içecek diye bir kaide , diretme yok.
Bunun yerine dediğim gibi yatmadan önce tok tutabilecek meyveler özellikle posalı meyveler (portakal , mandalina , elma , muz , kuru üzüm ve kuru meyveler. Ayrıca kuru yemişler)
Veya da bir kepçe çorba yedirip yatırabiliriz. Akşam yemeğini tam anlamıyla yiyen ve üstüne meyve veya başka herhangi birşey yendiğinde gece kalmasını beklemek komik olur.
Zaten normal olanı da budur ki bence , akşam yemeğini tam olarak yapan bir minik sabaha kadar deliksiz uyuyabilir. İstisnalar hariç :))
- Bu arada bende süt kesildi. Göğsüm şişmiyor , sızı olmuyor. Ben eğer zorlarsam veyahut göğsüme baskı uygularsam 1-2 damla süt geliyor ancak emildiği zaman ki gibi değil. Sütün yoğunluğuna ve emilme süresine göre süt oluşumu değişiyor. Emzirdiğm zamanlarda da zaten Zilan günde sadece 2 kere emiyordu (öğle ve gece Uykusu) onun dışında gün içinde emmek istemiyordu. (Yaklaşık 3 ay böyle devam etti)
Ve şunu anladım ki kararlılık kafaya koyduğunuz bir şeyde gerçekten çok önemli bir yol oluyor. Eğer siz karar vermişseniz zaten gerisi bir çırpıda gelişiyor.
İyi geceler xx
- 4. Gün sabah ve akşam olmak üzere tüm gün başarılı.
- 5. Gün başarılı.
- 6. Gün başarılı.
- 7. Gün ; bazen meme arıyor bakıyor sonra vazgeçiyor. Ve ani duygu geçişleri yaşıyor. Sinirli , huysuz ve bazen çok ağlamaklı oluyor.
8. Gün başarılı 👌
10. Günün sonunda artık herşey düzene girdi ve sabah akşam olmak üzere (sabah uyandığında ve gece yatmadan hemen önce) süt içiyor. Gece uyanmıyor. Zaten bizim memeyi kesmede ki amaçladığımız şeyde buydu. Darısı yapmak isteyip de yapamayan anneler için :)))
Xxx
Merhabalar , biliyorsunuz ki emzirmeye başlamak kadar bırakmakta bir o kadar güç ve sabır gerektiren bir iştir.
Nasıl başladığımız da acı ve yaralar ile karşılaşıyorsak bırakırken de aynı şekilde acı duyuyoruz.
Hem duygusal hem de fiziki olarak.
Biz ZilanDuru ile memeye evleda demeye ilk adımı attık.
Bu zorlu süreçte anne-kız baş başa birbirimizi anlayarak , karşılıklı isteklerimizin farkına vararak ilerleyeceğiz.
Şunu söyleyebilirim ki 19 aylık bir bebeğin emmeyi bırakması veya bırakmaya çalışması anormal karşılanabilir. Ancak yemek yemiyor , süt ve süt ürünlerinin hiç birini tüketmiyor ve gece çığlıklar eşliğinde ağlayıp uyanıyor ise artık el atmanın zamanı gelmiştir diye düşünerek start verdik.
Evet Zilan hanım süt ve süt ürünlerinin hiç birini tüketmiyor. Arada sırada ayran ve sarımsaklı yoğurt yiyor onun dışında 3-4 ayda bir zorla tulum peyniri yiyor.
Hasta olduğu zaman hiç bir kuvvet kızıma yemek yedirtmiyor. Her zaman meyveyle de karın doyacak değil. (4-5 öğün meyve ver hayır demez ve salata bağımlısı 😂)
Gelelim bu kararımıza nasıl başladığımıza...
* Emzirmeyi Bırakmada 1. Gün (03.04.2017 Pazartesi) ;
* Bir kaç gündür aklımda olan bırakma sürecine bugün adım attım. Çünkü sabah kahvaltısını yok denecek kadar az yapmıştı. Ve benim peşimde "memeeğğ, memmiğğ" diye gezmeye başlamıştı. Ondan gizlice göğsüme ilk önce pamuk yapıştırdım. Pamuk göğsümde durmadığı için onun yerine göğüs uçlarını tamamen kapatacak şekilde yara bandı yapıştırdım. Rengi için yara bandı daha işime geldi.
İlk olarak tepkisi "hiiihhhh , gittiii , bittiiii " oldu
Ağlamaya devam etti ve 125 ml süt ısıtıp biberona doldurup eline verdim. Her teklifimde ağlama krizlerine giren ZilanDuru 125 ml biberonu toplamda 7 dakikada bitirdi.
Daha sonra tekrar emme isteği duydu (yaklaşık olarak 15 dakika sonra.)
Göğsümü gördüğünde "bittiii" dedi ve kendi eliyle kapattı.
İlk günün sabahı benim için çok kolay oldu.
* 1. Günün Öğle Uykusu ;
* ZilanDuru öğle uykusunu tek seferde 3-3,5 saat olarak uyuyor.
12:30 da uyuyor ve 15.45 - 16.00 saatleri arasında uyanıyor.
Bugün de öğle uykusu saatinde emmek istedi fakat bu sefer ağzından emziğini çıkarmadı göğsüme baktı ve istemediğini belli ederek kollarımda uyumaya çalıştı.
Normalde uyuturken emzirir ve ayağımda hafif hafif sallardım.
Bu sefer dediğim gibi ağzından emziğini çıkarmadan göğsüme baktı ve istemediğini belli ederek kollarımda uykuya daldı. Şu an yerinde uyuyor. Gelişmeleri günler halinde tekrar paylaşacağım. Xxx
* Memesiz İlk Gece ;
İyi geceler , memeden ayrılmaya başladığımız bugün de öğle uykusunda ki gibi gece de sıkıntı olacağını zaten tahmin ediyordum.
Ancak beni huylarıyla sürekli olarak şaşırtan ve beni her daim şanslı olduğumu düşündüren kızım değişik krizlere girmiyor. 🤗 Bu çok hoş.
Gece uykusunda biberon almak istemeyeceği belliydi ancak meme de istemedi. Bende illa ki biberon ile süt içeceksin diye bir zorlama göstermedim.
İlerlediğim yol ; uykuya alıştırma ( uyku saati geldi , şimdi uyuyacağız ve sabah kalktığımız da yeni bir güne başlayacağız) her gün bunu yaparım çünkü bir anda onu oyundan veya meşgul olduğu uğraştan çekip almak istemiyorum.
Yavaş yavaş bezini getiriyorum , sırasıyla uyku tulumunu ve emziğini getirdiğim de zaten "e ee yada nen-nen" diyerek uyku vaktinin gelmiş olduğunu anlıyor.
Tulumunu giyerken biberon elindeydi bir iki yudum aldı ve daha sonra istemedi , hala yara bandı ile kapalı olan göğsümü gördüğünde bir kere kokladı ve eliyle kapattı.
Yine öğlen olduğu gibi kolumda uykuya dalmasını bekledim ve yerine koydum. Tabii bu arada her kucak istediğinde kucağıma alıyorum , göğsüme bakmasına izin veriyorum çünkü anlamasını istiyorum ve aramızda ki bağı , ten temasını kesmek istemiyorum.
Şu anda şükür uyuyor. Gece uyandığında yine biberonda ki süt bizi bekliyor olacak.
(03:30) Gece üç buçuk da uyanıp meme isteyen ZilanDuru kapalı olarak duran memeyi görünce emziğini alıp geri uykuya daldı.
(04:50) sık sık uyanarak meme isteyen ve kapalı olarak duran memeyi görünce uykuya dalıyor katiyyen biberon istemiyor.
(06.00) emziğe evet biberona hayır. Bu bir açlık grevi mi ?!
(07.30) Mememi ver banaaaaa (sinirden çatlayıp diretmek ama asla ve asla biberonla süt içmemek. Çünkü aç kalmak daha güzel 🙄
(08.00) Artık açlığın son raddesi
..... ve uyanma.
* Memesiz İlk Günde Bende Gelişen Reaksiyonlar.
Evet ZilanDuru emmiyor ve göğsümde haliyle süt birikiyor , kaşınıyor ve azar azar ağrı yada sızı yapıyor.
Bilindiği üzere süt arz talep üzerine gelişen birşeydir. Biriken sütü kesinlikle sağmıyorum. Çünkü ben her sağdığımda bir daha süt birikecek ve kesilme süresi uzayacak.
Şu an için yara bandı yapışık olarak bekliyor.
* Emzirmeyi Bırakmada 2. Gün Öğle Uykusu (04.04.2017 Salı 13.59)
Bugün öğle uykusunu biraz geçiktirdik. Dün ki metod ile birlikte (yani kolda uyutma)
uyku sürecine başladık. Meme istemedi sadece bir kere baktı hala sarılı olarak duran memeyi inceledi ve kapattı. Gündüzleri kolay olan memesizlik geceleri kabusa dönüyor.
* Memesiz 2. Gün Gece Uykusu (04.04.2017 Salı 22.00)
Sorunsuz bir şekilde uykuyu tamamladık meme istemedi. Ancak gece hiç uyanmadı ve biberon kabul etmedi. Sonuç olarak ise arttık meme istemiyor ve sütüm kesildi.
* Memesiz 3. Gün Öğle Uykusu (05.04.2017 Çarşamba 13.30)
İyice uykusunun gelmesini bekledim ve öğle uykusuna yatırdım.
Biberon yok ve sadece emzik emerek uyudu.
Göğüslerim sütle dolmadı. Artık yara bandını da çıkarabiliriz 😂
* Memesiz 3. Gün Gece Uykusu (05.04.2017 Çarşamba 22.45)
Artık uyutmak daha kolay , çabuk adapte olan bir bebeğe sahip olduğum için Allah'ıma binlerce kez şükürler olsun 😅
Meme istemiyor , aklına dahi gelmiyor "meme" dediğinde artık kastettiği emziği.
Gece uyanmıyor , süt kabul etmiyor.
Bunun yerine biz büyük insanlar gibi yatmadan önce biraz çorba veya bir kaç meyve ile mideyi pekiştirerek geceden sabaha kadar uyumasını sağlıyorum.
Nasıl ki biz büyük insanlar yemek yiyip üstüne yatıp hareketsiz kalınca rahatsız oluyorsak aynısı bebeklerimiz için de geçerli. İlla ki gece kalkıp süt içecek diye bir kaide , diretme yok.
Bunun yerine dediğim gibi yatmadan önce tok tutabilecek meyveler özellikle posalı meyveler (portakal , mandalina , elma , muz , kuru üzüm ve kuru meyveler. Ayrıca kuru yemişler)
Veya da bir kepçe çorba yedirip yatırabiliriz. Akşam yemeğini tam anlamıyla yiyen ve üstüne meyve veya başka herhangi birşey yendiğinde gece kalmasını beklemek komik olur.
Zaten normal olanı da budur ki bence , akşam yemeğini tam olarak yapan bir minik sabaha kadar deliksiz uyuyabilir. İstisnalar hariç :))
- Bu arada bende süt kesildi. Göğsüm şişmiyor , sızı olmuyor. Ben eğer zorlarsam veyahut göğsüme baskı uygularsam 1-2 damla süt geliyor ancak emildiği zaman ki gibi değil. Sütün yoğunluğuna ve emilme süresine göre süt oluşumu değişiyor. Emzirdiğm zamanlarda da zaten Zilan günde sadece 2 kere emiyordu (öğle ve gece Uykusu) onun dışında gün içinde emmek istemiyordu. (Yaklaşık 3 ay böyle devam etti)
Ve şunu anladım ki kararlılık kafaya koyduğunuz bir şeyde gerçekten çok önemli bir yol oluyor. Eğer siz karar vermişseniz zaten gerisi bir çırpıda gelişiyor.
İyi geceler xx
- 4. Gün sabah ve akşam olmak üzere tüm gün başarılı.
- 5. Gün başarılı.
- 6. Gün başarılı.
- 7. Gün ; bazen meme arıyor bakıyor sonra vazgeçiyor. Ve ani duygu geçişleri yaşıyor. Sinirli , huysuz ve bazen çok ağlamaklı oluyor.
8. Gün başarılı 👌
10. Günün sonunda artık herşey düzene girdi ve sabah akşam olmak üzere (sabah uyandığında ve gece yatmadan hemen önce) süt içiyor. Gece uyanmıyor. Zaten bizim memeyi kesmede ki amaçladığımız şeyde buydu. Darısı yapmak isteyip de yapamayan anneler için :)))
Xxx
Y
YanıtlaSil