Kayıtlar

Ocak, 2016 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Gelsin 6. Ay Gelsin Dişler

Resim
Uzun bir aradan sonra tekrar sizlerle birlikte olmak mükemmel bir his.  Bir kaç ufak iş beni birazcık oyaladı. Bu süre zarfında değişik hadiseler ve atraksyonlar yaşandı.  25.01.2016 saat 23.37 Zilan Duru çıtayı yükseltmiş ve hala uyanıktı.  Pek sık rastlanan birşey değildi sonuçta beni şaşırtmıştı. Huysuzluk bir yandan , sinir bir yandan derken gerginlik hadsafhada. Zilan Duru ilk defa ateşlendi bu gerginlik harbinde.  Anlam veremedim sallama ı ııh kabul etmiyor. Meme ı ııh onu da istemiyor. Emzik 1 cm yanına yaklaşsa kıyamet kopuyor ara ara da kulağını çekiştiriyordu. Muhtemelen ağrı kulağına vuruyordu. Annem söyler hep bebeklerin bir yeri ağrıdığında elleri hep oraya gidermiş. Neyse.  Ateşimiz 37.5 olmuştu normal ateşi 35.5 36.5 arasında. Bazen ölçüyorum canım sıkıldıkça.  Başta fitil vermek istemedim değişik yöntemler aramak istedim. Elimin damağına attığımda çığlık koptu. Meğer yavrum dişi için ağlıyormuş. Elimi güzelde dezenfekte ettim ve soğuk suyla ...

4+ ay için sebze çorbası

Resim
Merhabalar.  Dün bahsettiğim gibi Zilan Duru bugün ilk defa kendine özel hazırlanmış çorba içecek.  Çorbanın içinde ;  1 tatlı havuç  1 tatlı yaz patatesi (normal patates de olur)  1 parça brokoli 1 silme yemek kaşığı irmik  1 tatlı kaşığı ev yapımı tereyağ  2 su bardağı su.  sebzeleri yıkadım ve kabuklarını soydum. Hepsini bıçak sırtı kalınlığında doğradım , brokoli hariç.  2 su bardağı suyun içinde 1,5 saat kaynattım. Hala kaynamaya devam eden suyun içine 1 silme yemek kaşığı irmiğimi ekledim.  5 dakika daha kaynadı. Ardından ezme aşamasına geldi sıra. Çatal yardımı ile süzgeçten geçirdim. Kesinlikle blendr veya robot kullanılmasını tavsiye etmiyorum.  Ezmeye devam ettiğim sebzelerin içine kendi yaptığım tereyağımı ekledim ve ezmeye devam ettim. Sıfır pütür olana kadar devam ettim. Neden sıfır pütür derseniz zaten brokoli ve irmik çorbamıza biraz pütür katıyor. Ezmeyi 3 kere yaptım çünkü tamemen püre haline gelmeleri lazım.  ...

Yarın Büyük Gün

Merhabalar.  Bugün Zilan Duru her zamankinden daha iştahlıydı.  Yemekte yeşil mercimekli hamur çorbası yapmıştım. Yemek yenirken ağlayıp bişeylere uzanmaya çalıştığını gördüm. Eline kaşık verdim. Fırlattı attı ve ağlamaya devam etti. Dayanamadım dün ki yaptığım Trabzon usulü yaptığım tarhana çorbasını ısıttım , toplam 4 yemek kaşığı yedi ve hala istedi. Şuan 4 ay 15 günlük olmasına rağmen yemek yemeye çok hevesli , fakat meyveyi reddediyor. Yarın Zilan'ıma patates ve havuç haşlayıp içine irmik koyacağım.  Gelişmeleri tekrar yaracağım. Eminim çok sevecek. 3 gün kuralıyla uygulayacağım ki alerjisi var mı yok mu tespit edeceğim. 3 gün sonra da içine balkabağı koyup deneyeceğim.  Sevgiler ZDMOM 

Lohusa Depresyonu

Resim
Mucizevi bir eylem. Anne rahminde bir canlı. Annenin canı , kanı , nefesiyle beslenen bir varlık. 9 aylık bir süre. Uzun bekleyiş kontroller görmek için çabalar. Cinsiyetini öğrenmek , yeni gelecek aile ferdine eşyalar derken o gün geldi çattııı.  Doğum anı başladı.  Zorlu sürecin bitmesine bir kaç saat var.  Hastane odası , doktorlar , hemşiler , doğum sancıları stresli saat dilimleri. Nihayet bebek geldi herkes sevme çabasında. Hoş yeni doğmuş bir bebek ne kadar anlar agucuk gugucuktan.  Her neyse bebek sevme çabasında olan aile fertleri anneyi bi kenara atmış anne ilgi şevkat sevgi beklemektedir. Çünkü saatler boyunca ağrı ve sancı çekti.   Nihayet hastane odasından çıkıldı eve gidildi. Bebek görmeye gelenler var. Her kafadan bir ses çıkan ortamda bulunuyor anne ve bebek. Streslenen ikili sinirlilik , huysuzluk durumları sergiliyor bu da misafirler tarafından yadırganıyor. Anne aslında orda depresyona girme aşamasında.  Şu andan itibaren ben size kendi d...

Ek Gıda

Resim
Merhabalar.  Bildiğiniz üzere ek gıda zorlu bir dönem. Doğduğundan beri annesiyle beslenen bir bebek , anne tarafından başka yiyeceklerle tanıştırılıyor.  Bebek açısından şaşırtıcı bir durum. Anneler için ise mutluluk ve rahatlık. Ek gıda dönemi anneden anneye göre değişiyor. Çalışan anneler daha erken , bebekleriyle vakit geçirenler ise daha geç başlıyor. Ta ki o an gelene kadar.  Bebek artık birşeylerin farkında. Gözü açıldı. Tanımak , dokunmak , tatmak , fark etmek istiyor. 4 ay bu mak/mekler için çok uygun bir dönem.  Henüz daha 5. ayından 14 gün alan Zilan Duru'da artık bu eylemleri sergiliyor.  Geçen günlerde taze fasülye yemeği yapmıştım. Özel nedenlerden dolayı yemeklerimi az yağlı , sıfır tuz ve az salçalı yaparım. Her neyse. Fasülyeyi yaptım artık yemek saati aile yemek yemeye ZD ise oyun oynayacaktı. Fakat bu beklenen gibi olmadı , çırpındı , ağladı , sofrayla konuştu , sinirlendi. Kayınvalidem acaba versek mi diye bir girişimde bulundu. Aklıma yatmad...

Anneler İçin Aktivite

Resim
Merhabalar :)  Güzel bir günle yazıma başlıyorum. Herkese mutlu haftalar.  Zilan Duru'nun bir kaç saat uyuduğu şu günler en güzel #anneaktivitem örgü örmek.  Örgü ördükçe kendimi rahatlamış , beynim dinlenmiş gibi hissediyorum. O yumaklar , renkler , desenler aklıma hiç kötü şeyler gelmiyor. Zilan Duru doğmadan öncede ona yelekler battaniyeler felan örmüştüm. Şimdilerde ise bandana örüyorum 😊✌🏻️  Çevremde ki arkadaşlarım çok beğendiler. İp alıp alıp geldiler bende ördüm. Ticarete dökmeyi düşünmedim de değil aslında. Ama ona da el atmak belirli bir sürede yetiştirmek iyi göz ve vakit istiyor. Ben öyle değilim Ziloşum uyuduğu sürece örebilirim. Arkadaşlarımda bu konuda anlayışlı bir hafta içinde ellerinde oluyor. Ördükçe değişik şekiller aklıma geliyor. Şuan elimde hala bir örgüm var bu sefer kardeşim istedi ve kolay bir modelle örüyorum. Bence anneler de kendilerine bakit ayırmalılar. Şu soğuk kış gününde salgın ve bildiğiniz gibi H1N1 virüsü yüzünden dışarı çıkamay...

Aile Aşkı

Resim
Merhabalar  Babalar genelde bebeklerinin aktif olduğun zamanlarda iş yerinde oluyorlar. Tüm gün çocuklar anneleriyle kaliteli vakit geçirmeye çalışıyorlar. Peki ya anneler?  Biz kadınlar olarak en ufak sorunu binbir kat daha büyüterek düşünürüz. Haksızsam haksızsın deyin. Ki haksız sayılmam neyse. Düşünceli anneler bebeklerine tam anlamıyla odaklanamaz , ilişkide kopukluklar meydana gelir. Baba evin değerli faktörüdür. Akşam eve eli kolu dolu gelen babadır , annesinin izin vermediği şeye izin veren babadır , şımartan yine babadır. Annelerin mükemmeliyetci tavrı ve isteklerini hepimiz biliriz. "Babaların bunda etkisi nedir ?" denecek olursa ailesine sadık bir baba , eşine ve bebişine kaliteli vakit imkanı sağlayan baba aile hayatını olumlu etkiler. Anne - baba'nın ilişkisi bebek ile olan bağları konusunda çok önemli bir faktör olarak karşımıza sunuluyor. Mutlu aile hayatı şüphesiz  her birimizin isteğidir.aile saadetide hayal olarak kalmamalıdır. Anne babaya düşen görevler...

Uyku Problemi

Resim
Her bebekte olduğu gibi Zilan Duru da ilk zamanlar bize çok uyku problemi yaşattı. Ancak bu sorunlar gittikçe zamanı çoğalttı. Uykudan birden uyanıp beni arar oldu. Bir çok teori geliştirdik. Şuan 4 ay 11 günlük olmasına rağmen hala işe yarayan taktikler kullanıyoruz.  Uyku arkadaşı edinmemize karşın hala benim dudaklarımla oynayarak uyuyor olması hiç de sağlıklı değil. Bunu gidermek için kararlı bir şekilde eline uyku arkadaşı zuzu'yu veriyorum oda reddetmiyor.  Şu an hala uyku sorunu yaşıyor olmamız nedeni ile diğer uyku problemli annelere de çözüm önerilerimi paylaşacağım.  Sallayarak uyutma ; Bu yöntem bizde pek işe yaramadı. Biz genelde ritmik hareketlerle uyku evresine geçiş yaptık.  Kanguruda uyutma ; Hala severek kullandığımız bir teoridir. Evin içinde 3-5 turda kendinden geçiyor miniş.  Kolda uyutma ; En sık hatta devamlı olarak uyutma yöntemimiz.  Bir kaç ritmik sallanma ile hemen mayışıyor. Fakat uyku gelip artık uyuyamama derecesinde sinirlenirs...

Çağdaş Ebeveynlik

Merhabalar Çağdaş Ebeveynlik denince akla gelen modern , sosyal , yaşam tarzı normalden daha üst seviyede ve bilinçli anne - babalar ,  olarak nitelendirilir. En azından bence bu saydıklarım gibidir , diye düşünürken bir arkadaşımın vasıtasıyla Çağdaş Ebeveynlik adında bir kitap buldum. Sahaftan alıp direk okumaya koyuldum. İçeriği geniş kapsamlı. Bebek taşımak , gece ebeveynliği , huysuz ve kolik bebeklere ebeveynlik , çalışma ve ebeveynlik , özel durumlarda ebevenlik  olarak 5 ana dal ve bu dalların alt dalları bulunuyor. Benim en dikkatimi çeken - Bebek taşıyıcısı ve özel durum ebeveynliği oldu. William & Martha Sears çifti araştırmacı birer anne babalar. Seminerleri kapsamında dünyanın bir çok yerinde görev ve araştırma yapmışlar. Dikkatimi çeken bir bölüm okudum. "Bebeğim onu taşıdığım müddetçe mutlu" yazıyordu. Peki ya biz? Hayatımızı kolaylaştırmak için bir çok çözüm üretmiş insanlarız neticede fakat bizden farklı kültürlere ve düşüncelere sahip insanlar böyle dü...